All posts by fpmediainc

Bersihkan Karang Gigi Sendiri dengan Makanan-makanan Ini!

Bersihkan karang gigi sendiri harus dilakukan secara cermat dan hati-hati. Karang gigi yang tidak segera ditangani akan menimbulkan berbagai masalah seperti gigi berlubang, bau mulut, radang gusi, sampai ke penyakit lain yang lebih kronis.

Karang gigi dapat dihilangkan dengan bantuan dokter. Di sisi lain, Anda bisa memanfaatkan bahan alami yang ada di sekitar rumah atau di dapur. Untuk informasi lengkapnya, Anda bisa simak daftar berikut ini.

  • Jambu biji

Dalam riset yang diterbitkan Journal of Applied Microbiology, jambu biji dapat dipakai sebagai obat untuk penyakit yang berkaitan dengan gusi. Buah ini juga sanggup membunuh Streptococcus mutans—bakteri penyebab plak gigi. Daunnya sendiri dapat dipakai untuk meredakan rasa nyeri dan peradangan. Supaya karang gigi memudar, Anda dapat konsumsi buah jambu biji yang dicampur garam. Cara menghilangkan karang gigi ini akan semakin maksimal bila dilakukan 1-2 kali sehari secara berkala.

  • Cengkeh

Sebuah studi di India yang diterbitkan dalam Journal of Indian Society of Periodontology mengungkapkan bahwa cengkeh berkhasiat mencegah sakit gigi dan menghilangkan plak atau karang. Pasalnya, rempah ini mengandung senyawa yang bersifat anti-gingvitis dan anti-plak. Lantas untuk meluruhkan karang atau plak, Anda perlu menumbuk cengkeh sampai halus dan campur dengan lima tetes minyak zaitun. Pasta ini dapat Anda gunakan untuk menggosok gigi.

  • Lidah buaya

Ternyata selain berkhasiat untuk rambut, lendir lidah buaya yang bersifat anti-mikroba dan anti-bakteri berpotensi untuk meredakan gangguan rongga mulut, salah satunya membersihkan karang gigi. Cara menghilangkan kerak gigi memakai lidah buaya dapat Anda lakukan dengan mengoleskan lendir pada gigi memakai tangan atau sikat. Diamkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air bersih. Anda bisa menerapkan cara ini 2-3 kali seminggu.

  • Biji wijen

Siapa yang menduga kalau biji wijen punya benefit besar bagi kesehatan gigi dan rongga mulut? Hal ini dikarenakan biji wijen mengandung minyak yang mampu melawan Streptoccus muttans yang jadi pemicu plak atau karang gigi. Caranya sangat praktis, yakni cukup mengunyah biji wijen dan pastikan makanan ini berada di bagian gigi yang berkarang. Ratakan memakai sikat gigi, diamkan sebentar, lalu bersihkan dengan cara berkumur. Pastikan Anda tidak menelan bijinya.

  • Keju

Satu lagi makanan yang mampu meluruhkan karang gigi: keju. Dalam Journal of European of Pediatric Dentistry disebutkan bahwa keju sanggup meningkatkan kalisum dalam gigi, mengungatkan email pada gigi, dan membersihkan karang gigi. Seperti halnya biji wijen, keju yang Anda manfaatkan buat mengusir kerak gigi hanya perlu dikunyah saja. Untuk bersihkan karang gigi sendiri, pilihlah keju asli agar benefit dari produk ini tidak mengganggu gigi maupun rongga mulut.

5 Cara Membersihkan Gigi Kuning Secara Alami di Rumah

Cara membersihkan gigi kuning dicari orang-orang yang mengalami masalah kebersihan gigi. Pasalnya, hal ini bukan cuma mengurangi rasa percaya diri, tetapi juga dapat mempengaruhi kesehatan Anda. Jadi, sebelum bertambah parah, ada baiknya Anda lekas menerapkan metode pembersihan yang tepat agar gigi kembali bersih dan terawat.

Gigi kuning disebabkan sejumlah faktor, dari kurang menjaga kebersihan, gaya hidup, hingga pasta gigi yang kurang cocok. Berikut ini ada beberapa bahan-bahan murah dan mudah didapatkan untuk mengusir warna kuning dari gigi.

  1. Siwak

Siwak atau miswak yang terbuat dari akar dan dahan pohon siwak sudah lama digunakan untuk menjaga kebersihan gigi. Untuk memakainya, Anda hanya perlu menggosokkan siwak pada permukaan gigi pelan-pelan selama 10-15 menit. Kemudian, berkumurlah memakai air hangat. Anda dapat memperoleh hasil maksimal bila melakukannya dua kali sehari secara teratur.

  1. Arang kayu

Penggunaan arang kayu untuk membersihkan gigi memang sedang tren. Walau awalnya terasa aneh, cara memutihkan gigi yang satu ini terbilang efektif. Yang perlu Anda lakukan adalah menumbuk arang kayu sampai halus, lalu gosok pada geligi secara perlahan selama 10 menit. Lakukan metode ini selama 2-3 kali seminggu supaya tidak merusak gigi Anda.

  1. Garam

Berbeda dengan arang, garam sudah lama dikenal akan reputasinya terhadap kesehatan rongga mulut. Untuk melunturkan warna kuning pada gigi, Anda dapat mencampurkan garam dengan perasan lemon, lalu aduk sampai jadi pasta. Gosokkan pada gigi memakai sikat selama beberapa menit dan berkumurlah menggunakan air hangat. Terapan dua kali seminggu untuk hasil maksimal.

  1. Baking soda

Bukan hanya untuk membuat kue dan roti, baking soda juga dapat dimanfaatkan sebagai pemutih gigi. Caranya pun sangat mudah, yakni campurkan baking soda dengan air untuk kemudian diaduk sampai membentuk pasta. Gosokkan pada permukaan gigi selama 15 menit, lalu berkumur memakai air hangat. Terapkan cara ini tiga kali seminggu untuk membersihkan gigi kuning.

  1. Pasta gigi alami

Pasta gigi alami bisa dibuat sendiri dengan menumbuk kulit jeruk dan daun sirih yang sudah dikeringkan. Kemudian, campurkan dengan air sampai membentuk pasta. Gosokkan pada gigi secara perlahan serta rutin untuk melunturkan warna kuning. Pemakaian pasta gigi alami ini dapat Anda kurangi begitu gigi jadi putih dan bersih kembali.

Membersihkan gigi kuning dengan bahan-bahan alami membutuhkan waktu lebih lama dan konsistensi tinggi. Berhenti di tengah jalan juga akan membuat gigi tidak benar-benar bersih.

Selanjutnya, walau cara-cara ini minim efek samping, sebaiknya Anda tetap membarenginya dengan pemeriksaan rutin ke dokter gigi. Hal tersebut akan membuat penerapan cara membersihkan gigi kuning tidak sembarangan dan lebih akurat.

Mengetahui Berapa Harga Membersihkan Karang Gigi Dan Memutihkan Gigi

Harga membersihkan karang gigi dan memutihkan gigi – Permasalahan yang ada di dalam gigi dapat menimpa siapa saja. Banyak sekali permasalahan yang ada di dalam gigi. Permasalahan yang sering kali dialami oleh orang-orang adalah munculnya karang gigi dan gigi yang kuning. Untuk penyebab utama karang gigi adalah terdapat plak di gigi yang disebabkan sisa makanan dan bakteri yang ada di dalam mulut. Tahukah anda bahwa di dalam mulut terdapat banyak sekali bakteri. Untuk lebih jelasnya berikut paparannya untuk anda.

Bakteri Penghuni Mulut

  • Bakteri staphylococcus
  • Bakteri streptococcus
  • Bakteri neisseria
  • Bakteri corynebacterium diphtheria
  • Bakteri peptococcus
  • Bakteri eubacterium
  • Bakteri propionibacterium
  • Bakteri peptostreptococcus
  • Bakteri lactobaccillus sp.
  • Bakteri klebsiella sp.
  • Bakteri veillonella
  • Bakteri actinomycetaceae
  • Bakteri koliform
  • Bakteri bifidobacterium
  • Bakteri fusobacterium nucleatum
  • Bakteri haemophilus influenza

Nah, itulah bakteri-bakteri yang terdapat di dalam mulut. Sehingga ketika di dalam mulut anda terdapat karang gigi, maka anda membutuhkan cara menghilangkan karang gigi yang efektif dan ampuh. Bukan hanya menyikat gigi sehari dua kali saja, tetapi anda juga perlu ke dokter gigi atau ke puskesmas. Agar permasalahan karang gigi anda dapat dibersihkan. Bukan hanya permasalahan karang gigi saja, dalam membuat gigi menjadi putih pun sangat penting untuk dilakukan agar penampilan anda di depan orang-orang dapat maksimal.

Kisaran Harga Membersihkan Karang Gigi Dan Memutihkan Gigi

  • Kisaran harga membersihkan karang gigi

Jika anda hendak membersihkan karang gigi di dokter gigi maka kisaran harga yang ditawarkan adalah sekitar Rp. 300.000 hingga Rp. 1.000.000. kisaran harga tersebut tentunya dilihat pada tingkat keparahan dari karang gigi, serta tergantung bagaimana proses pembersihan karang gigi tersebut.

Jika anda ingin membersihkan karang gigi di puskesmas, maka harga yang ditawarkan jauh lebih murah. Kisaran harganya adalah Rp. 100.000 hingga Rp. 500.000.

  • Kisaran harga memutihkan gigi

Jika memutihkan gigi menggunakan teknik bleaching, maka harga bleaching gigi ini bervariasi. Pada prosedur bleaching, ada dua prosedur, yakni :

  • in office bleaching
  • home bleaching

Menggunakanprosedur home bleaching maupun in office bleaching maka kisaran harganya bervariasi. Muali dari Rp. 1.750.000. Tetapi ada juga kisaran harga yang ditawarkan Rp. 2.500.000 hingga 3.000.000.

Teknik pemutihan gigi berikutnya dengan menggunakan polishing. Biaya pemutihan yang satu ini adalah kisaran Rp. 300.000 hingga Rp. 400.000.

Ada juga yang menggunakan teknik pemutihan gigi menggunakan veneer. Dengan menggunakan prosedur veneer. Maka biaya yang dikenakan untuk satu gigi adalah Rp.5.000.000.

Setelah anda mengetahui kisaran harga tersebut, tentunya anda tinggal memilih mana prosedur terbaik yang menurut anda cocok untuk digunakan. Untuk itu selamat mencoba ! Demikianlah pembahasan mengenai harga membersihkan karang gigi dan memutihkan gigi.

Biaya Membersihkan Karang Gigi Dengan Scaler Yang Perlu Anda Ketahui

Biaya membersihkan karang gigi dengan scaler – Salah satu penyebab dari sakit gigi adalah karang gigi. Karang gigi memang menjadi permaslahan tersendiri untuk sebagian orang. Tahukah anda ? ketika anda sudah menggosok gigi, sebenarnya permukaan gigi tidak dapat bersih sepenuhnya. Sehingga ketika anda sangat jarang memberihkan gigi maka karang gigi akan sangat cepat terbentuk.

Penyebab Dari Munculnya Karang Gigi

Di bawah ini ada beberapa penyebab dari karang gigi itu sendiri. Berikut paparannya untuk anda.

  • Sangat jarang dalam membersihkan mulut atau menyikat gigi setelah makan
  • Sisa-sisa makanan yang ada di dalam mulut jika tidak segera dibersihkan maka akan bercampur dengan kuman-kuman yang ada di dalam mulut. Ketika sisa makanan dan kuman bergabung, maka akan terbentuk yang namanya plak pada mulut.
  • Ketika plak sudah mengeras, maka karang gigi akan sulit untuk dihilangkan
  • Ada makanan-makanan tertentu yang dapat menyebabkan karang gigi. Diantaranya adalah : mengkonsumsi kopi, teh, bahkan rokok dapat terjadinya plak sehingga akan berujung kepada karang gigi.

Cara Menghilangkan Karang Gigi

Jika belum adanya tanda-tanda akan munculnya karang gigi, maka anda perlu untuk melakukan pencegahan supaya karang gigi tidak muncul pada gigi anda. Berikut ini ada beberapa tips dalam mencegah munculnya karang gigi serta bagaiamana cara menghilangkan karang gigi.

  • Menyikat gigi dengan rutin
  • Mengkonsumsi buah dan sayuran
  • Berkumur dengan menggunakan Mouth Wash
  • Minum air putih secara rutin
  • Hindarilah mengkonsumsi tepung dan gula secara berlebih
  • Hindarilah mengkonsumsi kopi, teh, dan rokok

Jika karang gigi sudah terbentuk pada gigi, maka anda dapat membersihkannya langsung kepada dokter gigi. Proses dalam membersihkan karang gigi pada dokter gigi bisanya dinamakan dengan scaling. Umumnya scaling ini memakai dua alat dalam membersihkan karang gigi. Alat-alat tersebut adalah :

  • Alat Ultrasonik (Ultrasonic Scaler)
  • Alat pembersih yang manual (Scaler Manual)

Biaya membersihkan karang gigi dengan menggunakan kedua alat ini tentunya sangatlah bervariasi sesuai keadaan gigi anda.

Biaya Dalam Membersihkan Karang Gigi Menggunakan Scaler

Seiring perkembangan jaman, maka tidak mengherankan jika di klinik-klinik, rumah sakit, maupun puskesmas yang memakai alat ultrasonik tersebut dalam proses scaling membersihkan karang gigi. Untuk biaya membersihkan karang gigi menggunakan scaler akan sangat tergantung pada lokasi maupun dimana anda hendak melakukannya. Umumnya, biaya melakukan scaling berkisar antara Rp. 150.000 hingga Rp. 800.000. jika anda terhambat masalah biaya, maka anda bisa mengunjungi rumah sakinya. Usahakan juga anda perlu membuat janji kepada dokter gigi.

Semoga pemabahasan di atas dapat bermanfaat dan menambah wawasan anda. Itulah beberapa paparan tentang biaya membersihkan karang gigi dengan scaler.

Cara Membersihkan Gigi Kuning Dengan Cepat Dan Alami

Cara membersihkan gigi kuning – Gigi merupakan salah satu organ yang sangat penting yang berada di dalam tubuh manusia. Ketika gigi tidak dirawat dengan baik, maka akan dapat menimbulkan berbagai macam permasalahan yang ada pada gigi. Salah satu masalah yang akan timbul adalah gigi akan menjadi kuning. Ketika keadaan seperti ini dibiarkan begitu saja, selain akan merusak penampilan, bahkan warna dari gigi tersebut akan semakin mencolok. Oleh sebab itu melakukan perawatan gigi sangat penting untuk dilakukan. Tetapi jika gigi anda sudah terlanjur berwarna kuning, maka anda dapat menggunakan bahan-bahan alami yang tentunya ampuh untuk dilakukan. Untuk lebih jelasnya berikut paparannya untuk anda.

Menggunakan Stoberi

Buah stoberi dapat dikatakan salah satu buah yang mempunyai rasa yang nikmat, bahkan buah ini dapat digunakan dalam membuat gigi lebih terlihat putih. Cara memutihkan gigi dengan menggunakan buah stoberi adalah :

  • Ambil buah stroberi dan haluskan
  • Gosok-gosokkan buah stroberi yang telah dihaluskan pada gigi anda
  • Lakukan langkah tersebut setiap hari agar efek whitening dari buah stroberi dapat bekerja dengan baik

Ketika anda telah melakukan langkah tersebut, maka gosoklah gigi dengan bersih agar kandungan gula pada gigi hilang.

Menggunakan Baking Soda

Bahan yang satu ini dapat berguna dalam memutihkan gigi. Caranya pun cukup mudah untuk dilakukan, yakni :

  • Ambillah baking soda sebanyak 3 sendok makan lalu campurkan dnegan air sebanyak 1 sendok
  • Aduklah hingga baking soda menjadi sebuah pasta kental
  • Gunakan pasta baking soda ini ketika anda hendak menyikat gigi

Perlu anda perhatikan adalah janganlah menggunakannya setiap hari. mengapa demikian ? karena bisa mengikis enamel yang terdapat pada gigi. Lakukanlah seminggu sekali. Cara menghilangkan karang gigi dengan menggunakan baking soda juga cukup ampuh untuk dilakukan. Anda dapat mempraktekkannya sendiri di rumah.

Menggunakan Daun Salam

Tahukah anda, ternyata daun salam juga dapat digunakan dalam memutihkan gigi. Cara menggunakannya adalah :

  • Ambil daun salam dan dihaluskan hingga benar-benar halus
  • Lalu campurkan dengan kulit jeruk yang telah kering dan sudah dihaluskan
  • Tambahkan sedkit air dan campurkan sampai benar-benar menjadi pasta
  • Lalu gunakanlah pasta tersebut dalam memutihkan gigi

Menggunakan Kulit Jeruk

Kulit jeruk juga bisa dijadikan sebagai alternatif dalam memutihkan gigi yang kuning. Cara menggunakannya adalah :

  • Ambillah kulit jeruk, dan anda dapat memakai sisi putih / bagian dalam kulit jeruk tersebut
  • Lalu gosoklah di gigi anda secara merata
  • Anda dapat melakukan cara yang satu ini beberapa kali dalam sehari

Menggunakan kulit jeruk sebagi pemutih alami gigi sangat ampuh untuk dilakukan. Hal ini dikarenakan jeruk mempunyai kandungan vitamin C.

Demikianlah pembahasan mengenai cara membersihkan gigi kuning.

Bisakah Membersihkan Karang Gigi di Puskesmas dan Berapa Biayanya?

Biaya membersihkan karang gigi di Puskemas – Karang gigi adalah pengerasan plak gigi kronik. Coba Anda perhatikan gigi Anda terutama di bagian belakang gigi, di sela-sela gigi dan di area rahang belakang. Apakah Anda melihat ada lapisan putih kekuningan seperti kapur menempel di permukaan gigi? Itulah yang disebut karang gigi.

Karang gigi harus dibersihkan jika Anda tidak ingin mendapatkan masalah seperti bau mulut, gusi berdarah, gusi bengkak, dan lain sebagainya. Karang gigi bisa dicegah dengan rajin menggosok gigi dan menggunakan benang gigi setidaknya dua kali sehari terutama setelah makan. Jika karang gigi sudah terbentuk, karang gigi bisa dibersihkan dengan cara alami seperti menggunakan baking soda dan garam. Tapi risiko karang gigi masih tertinggal di gigi tetap ada karena Anda tidak bisa melihat sendiri bagaimana kondisi gigi Anda. Cara yang paling efektif tentu saja dengan pergi ke dokter gigi dan meminta dibersihkan. Apa yang dilakukan dokter gigi untuk membersihkan karang gigi disebut dengan scaling gigi.

Dokter gigi akan menggunakan alat yang dinamakan scaler untuk membersihkan karang gigi. Ujung runcing scaler sangat cocok untuk mengorek dan merontokkan karang gigi yang membandel di permukaan gigi kita. Ada dua alat yang digunakan dokter gigi untuk merontokkan karang gigi yaitu scaler ultrasonic dan scaler manual. Scaler ultrasonic adalah alat yang sudah menggunakan teknologi terkini dimana scaler akan mengeluarkan getaran ultrasonic yang membuat karang gigi meluruh dengan sendirinya. Kalau scaler manual, dokter gigi harus mengeluarkan tenaga untuk mengorek karang gigi sampai bersih.

Waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan karang gigi dengan bantuan alat kedokteran ini berbeda-beda tergantung dengan ketebalan karang gigi, penyebaran karang gigi serta kondisi gigi pasien. Cara menghilangkan karang gigi dengan scaling bisa Anda jumpai di semua praktik dokter gigi bahkan di poli gigi puskesmas. Karena membersihkan karang gigi mengonsumsi energi dokter maka biaya yang dibutuhkan cukup mahal. Saat ini biaya scaling di Puskesmas sekitar 150 ribuan di luar biaya pendaftaran. Harga ini termasuk murah jika Anda bandingkan dengan biaya scaling di praktik dokter gigi swasta atau di rumah sakit besar yang bisa mencapai harga dua kali lipatnya belum lagi biaya registrasinya yang tentu saja lebih mahal dari biaya registrasi Puskesmas.

Jika Anda tidak ingin sering-sering scaling, Anda harus rajin menggosok gigi dua kali sehari. Setelah itu gunakan benang gigi untuk membersihkan kotoran di sela-sela gigi. Terakhir kumur-kumur dengan menggunakan larutan mouthwash. Dengan begitu, gigi Anda akan bersih dari karang gigi dan Anda tidak perlu sering-sering mengocek dompet Anda untuk membayar biaya membersihkan karang gigi di Puskesmas.

Bahan-bahan Alami untuk Menghilangkan Karang Gigi yang Membandel

Cara menghilangkan karang gigi yang membandel – Karang gigi adalah lapisan kuning seperti kapur yang menempel pada permukaan gigi. Biasanya bisa Anda temukan di area-area terpencil yang susah dijangkau bulu sikat gigi seperti gigi geraham belakang, di sela-sela gigi, dan di batas garis gusi dan gigi. Karang gigi harus dibersihkan sebelum karang gigi menimbulkan masalah gigi dan mulut yang serius. Ada banyak bahan-bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk membersihkan karang gigi, seperti:

Biji wijen

Ambil segenggam biji wijen lalu kunyah-kunyahlah biji wijen ini. Jangan ditelan dahulu. Ambil sikat gigi lalu gosok gigi Anda dengan sikat gigi kering tersebut saat biji wijen masih ada dalam mulut Anda. Biji wijen akan membantu meluruhkan karang gigi membandel yang tidak bisa dibersihkan dengan pasta gigi biasa.

Makanan pedas

Bagi masyarakat Indonesia makanan pedas sudah menjadi bagian dari diet sehari-hari. Makanan pedas bisa menstimuli kelenjar ludah untuk memproduksi air liur lebih banyak sehingga air liur ini bisa membersihkan gigi dan mulut secara alami.

Cuka

Kandungan asam cuka bisa berfungsi sebagai cara merontokkan karang gigi. Larutkan dua sendok makan cuka, satu sendok makan garam dalam 1 gelas air. Gunakan larutan ini untuk kumur-kumur setiap hari.

Baking soda

Taburi baking soda di atas bulu sikat gigi yang basah. Kemudian gosok gigi seperti yang biasa Anda lakukan. Baking soda merupakan pembersih alami yang bersifat abrasif. Jadi jangan menggosok gigi dengan baking soda selama 5 hari berturut-turut karena dikhawatirkan kandungan baking soda bisa menggerus lapisan enamel di permukaan gigi. Gigi Anda bisa keropos jika banyak enamel yang hilang dari permukaannya.

Minyak wijen

Jika sebelumnya kita sudah mengetahui kegunaan biji wijen, sekarang kita menggunakan minyak wijen. Minyak wijen bisa digunakan untuk membersihkan karang gigi yang membandel sekaligus menyembuhkan penyakit gusi. Hangatkan sedikit minyak wijen lalu kumur-kumur dengan minyak wijen hangat tersebut. Bilas mulut dengan air sesudahnya. Lakukan dua kali sehari. Jika dilakukan rutin, kumur-kumur dengan minyak wijen merupakan cara menghilangkan karang gigi secara alami yang efektif dan efisien.

Air perasan lemon

Kandungan asam dalam air perasan lemon bisa melunakkan karang gigi sehingga karang gigi bisa meluruh sendiri atau jadi gampang digosok dengan sikat. Campurkan air perasan satu buah lemon dalam segelas air lalu gunakan untuk kumur-kumur. Perlu diperhatikan untuk tidak kumur-kumur dengan air perasan lemon secara langsung tanpa dilarutkan. Kandungan asam air perasan lemon bisa merusak lapisan enamel dan juga iritasi pada gusi.

Buah-buahan dan sayuran

Buah-buahan dan sayuran mengandung air yang dapat berfungsi sebagai cara menghilangkan karang gigi yang membandel secara alami. Apalagi buah-buahan dan sayuran banyak mengandung mineral dan vitamin yang baik untuk tubuh. Jadi tidak hanya gigi yang sehat namun juga tubuh Anda secara keseluruhan.

Tak Perlu Keluar Uang Banyak untuk Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Parah

Cara menghilangkan karang gigi yang sudah parah – Pernahkah Anda memperhatikan gigi Anda dan melihat ada lapisan tebal berwarna kuning menempel pada gigi Anda? Lapisan kuning ini dinamakan karang gigi atau kerak gigi atau istilah kedokterannya calculus. Karang gigi ini adalah plak yang mengeras akibat malas membersihkan gigi sehabis makan. Bakteri yang ada di mulut akan mengubah sisa makanan ini menjadi plak yang kemudian bisa mengeras menjadi kerak gigi. Karang gigi bisa menyebabkan bau mulut, gusi berdarah, gusi bengkak kronik, dan masalah gigi dan mulut lainnya. Itu sebabnya Anda harus tahu bagaimana cara menghilangkan karang gigi yang bisa dilakukan sendiri di rumah.

Cara menghilangkan kerak gigi tanpa perlu ke dokter gigi

  • Menggosok gigi dengan baking soda

Membersihkan kerak gigi dengan baking soda adalah salah satu cara yang paling mudah dan paling efektif kerjanya. Caranya mudah saja. Tuang baking soda dalam mangkuk. Basahi sikat gigi Anda lalu celupkan kepala sikat ke dalam bubuk baking soda sampai baking soda menempel di bulu sikat. Gosok gigi Anda seperti biasanya. Tambahkan sejumput garam jika Anda menyukainya. Menggosok gigi dengan baking soda tidak perlu keras-keras dan jangan terlalu sering karena baking soda memiliki sifat abrasif ringan. Dikhawatirkan lapisan enamel gigi ikut tergerus jika Anda terlalu keras atau terlalu sering menggosok gigi dengan baking soda. Cukup lakukan 1-2 kali dalam seminggu.

  • Menggosok-gosokkan kulit jeruk pada gigi

Vitamin C pada kulit jeruk dapat mencegah mikroorganisme tumbuh dan berkembang di permukaan gigi. Seperti yang sudah kita ketahui mikrorganisme seperti bakteri berperan penting dalam pembentukan karang gigi. Jadi menggosok-gosokkan gigi dengan kulit jeruk setiap malam sebelum tidur dapat membantu menghilangkan plak sekaligus mencegah pembentukan karang gigi.

  • Makan buah apel atau melon

Siapa sih yang tidak suka makan apel atau melon? Makan buah apel atau melon sehabis makan merupakan cara menghilangkan plak pada gigi yang alami sekaligus nikmat. Buah-buah ini juga bagus untuk meningkatkan kesehatan gusi sehingga risiko gusi berdarah bisa berkurang.

  • Menggosok-gosokkan tomat atau stroberi ke permukaan gigi

Jika apel atau melon dimakan, maka tomat atau stroberi digosok-gosokkan ke gigi. Kandungan vitamin C kedua buah ini bisa mencegah pembentukan karang gigi sekaligus memutihkan gigi. Belah buah tomat atau stroberi, lalu gosok-gosokkan ke gigi. Biarkan selama beberapa menit lalu kumur-kumur dengan air hangat yang sudah diberi baking soda.

  • Membuat pasta gigi sendiri

Jika Anda khawatir dengan bahan-bahan kimia yang terkandung dalam pasta gigi buatan pabrik, kenapa Anda tidak membuat pasta gigi sendiri? Caranya campurkan ½ cangkir minyak kelapa, 2-3 sendok makan baking soda, 2 sachet gula bubuk Stevia, dan 20 tetes minyak esensial kayu manis atau peppermint. Simpan dalam toples kecil dan gunakan saat Anda ingin menggosok gigi.

Cara-cara di atas merupakan cara menghilangkan karang gigi yang sudah parah yang efektif sekaligus mudah diterapkan siapa saja. Selamat mencoba.

 

Tidak Disangka Ternyata Garam Bisa Digunakan untuk Menghilangkan Karang Gigi

Cara menghilangkan karang gigi dengan garam – Karang gigi, kerak gigi atau dalam istilah kedokteran gigi disebut calculus adalah pengerasan plak pada gigi. Karang gigi biasanya terbentuk di garis perbatasan antara gigi dan gusi serta di sela-sela gigi karena memang area ini sangat sulit dibersihkan hanya dengan sikat gigi biasa. Makanya kita disarankan untuk menggunakan benang gigi juga selain rutin menggosok gigi. Karang gigi juga dibiarkan semakin menebal bisa menyebabkan masalah-masalah gigi dan mulut seperti bau mulut, gusi berdarah, pembengkakan gusi, dan yang paling parah adalah pengeroposan tulang atau gangguan jantung jika plak terbawa aliran darah pada gusi yang terinfeksi.

Menghilangkan karang gigi tidak perlu harus datang ke dokter gigi. Anda bisa melakukannya sendiri di rumah dengan menggunakan garam. Ya, bumbu dapur ini tidak hanya ampuh untuk menyedapkan masakan tapi juga ampuh untuk membersihkan karang gigi. Ada beberapa cara menghilangkan plak gigi dengan garam yang bisa Anda lakukan.

Mencampurnya dengan air hangat

Yang perlu Anda lakukan adalah melarutkan dua sendok garam dengan segelas air hangat. Lalu kumur-kumur dengan larutan ini. Air garam efektif menghilangkan plak gigi sebelum plak mulai mengeras menjadi karang gigi. Lakukan cara ini setiap hari agar gigi Anda tetap bersih, bebas dari karang gigi.

Mencampurnya dengan baking soda

Baking soda adalah bahan pembersih sederhana yang serba guna. Sifatnya yang abrasif sangat cocok dipakai untuk membersihkan karang gigi. Caranya mudah saja. Campurkan garam dengan baking soda dengan rasio 1:2. Basahi sikat gigi kemudian taburi kepala sikat dengan bubuk campuran baking soda-garam. Gosok gigi Anda seperti biasa. Anda tidak perlu menggosok gigi keras-keras karena sifat abrasif baking soda dan garam sudah bisa membersihkan karang gigi meskipun hanya dengan sentuhan ringan. Lakukan cara ini 1-2 kali saja dalam seminggu. Menggosok gigi dengan baking soda terlalu sering dapat menyebabkan lapisan enamel terkikis dan membuat gigi gampang keropos.

Mencampurnya dengan air perasan lemon

Cara menghilangkan kerak gigi berikutnya dan sekaligus memutihkan gigi adalah mencampur garam dengan air perasan lemon. Larutkan garam dengan air perasan lemon secukupnya lalu gunakan larutan ini untuk menggosok gigi. Sebaiknya hindari cara ini jika Anda memiliki gusi sensitif karena air perasan lemon bisa menyebabkan perih.

Mencampurnya dengan minyak wijen

Larutan garam dengan minyak wijen dipercaya bisa membersihkan gigi dari kerak sekaligus menghilangkan masalah bau mulut. Caranya cukup mudah yaitu hanya dengan mencampurkan sejumput garam dengan minyak wijen secukupnya. Lalu gunakan larutan garam-minya wijen untuk menggosok gigi. Mengunyah biji wijen juga dipercaya bisa menghilangkan plak gigi. Mungkin Anda bisa mengkombinasikan kedua cara ini agar gigi Anda tetap terjaga dari kerak gigi.

Meskipun ada cara-cara di atas, Anda tetap harus rajin menggosok gigi dengan pasta gigi berfluoride dua kali sehari terutama sehabis makan, dan rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali. Dengan begitu, gigi Anda akan tetap bersih, kuat, dan bebas dari karang gigi serta masalah mulut lainnya. Selamat mempraktikkan cara menghilangkan karang gigi dengan garam di atas.

Baking Soda Ternyata Ampuh untuk Menghilangkan Karang Gigi

Cara menghilangkan karang gigi dengan baking soda – Karang gigi adalah plak yang mengeras pada gigi. Di mulut kita ini penuh dengan bakteri. Saat ada sisa makanan dan protein menempel di gigi kita, bakteri ini akan mengubahnya menjadi plak. Plak ini bisa mengeras menjadi karang gigi atau kerak gigi jika tak segera dibersihkan. Itu sebabnya kita disarankan untuk rajin menggosok gigi terutama sehabis makan. Karang gigi umumnya terdapat di bagian belakang gigi, di sela-sela gigi serta di bagian-bagian yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.

Anda bisa meminta dokter gigi untuk membersihkan karang gigi ini. Proses membersihkan karang gigi dengan alat kedokteran disebut dengan scaling. Tentu saja biaya membersihkan karang gigi cukup tinggi. Jika Anda tidak ingin mengeluarkan uang, Anda bisa membersihkan gigi Anda sendiri di rumah dengan bahan yang hampir semua rumah tangga memilikinya atau setidaknya bahan ini mudah ditemukan di warung atau mini market. Bahan itu adalah baking soda. Baking soda adalah alat pembersih serba guna yang bisa digunakan untuk membersihkan plak dan karang gigi. Tidak hanya itu, baking soda juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi. Lalu bagaimana caranya menggunakan baking soda untuk menghilangkan karang gigi? Berikut penjelasannya.

Cara membersihkan karang gigi dengan baking soda

  • Cara pertama sederhana saja. Ambil satu sendok teh baking soda lalu tambahkan dengan air secukupnya hingga baking soda membentuk pasta kental. Oleskan pasta pada sikat gigi dan gosok gigi Anda seperti biasanya. Lalu kumur-kumur untuk membersihkan baking soda.
  • Cara yang lain adalah basahi sikat gigi Anda. Celupkan sikat gigi yang masih basah ke dalam mangkuk yang berisi baking soda sampai baking soda menempel di kepala sikat gigi. Lalu bersihkan gigi Anda. Jika ingin lebih efektif, tambahkan sejumput garam di atas baking soda. Atau buat ramuan 2 sendok teh baking soda dengan 1 sendok teh garam.
  • Cara menghilangkan kerak gigi selanjutnya adalah dengan mencampurkan 1 sendok teh baking soda dengan larutan hidrogen peroksida secukupnya sampai baking soda membentuk pasta. Larutan hidrogen peroksida sifatnya sama seperti baking soda yaitu meluruhkan plak dan karang gigi serta mensterilkan mulut dari bakteri. Larutan hidrogen peroksida bisa Anda dapatkan di apotek. Namun sebelum Anda menggunakan larutan hidrogen peroksida, sebaiknya Anda bertanya dulu pada dokter gigi mengenai boleh tidaknya Anda menggunakan larutan ini untuk gosok gigi.

Baking soda bersifat abrasif jadi Anda tidak perlu keras-keras saat menyikat gigi. Selain itu jangan menggunakan baking soda selama 5 hari berturut-turut karena sifat abrasif baking soda bisa merusak lapisan enamel gigi dan membuatnya mudah keropos. Itulah beberapa cara menghilangkan karang gigi dengan baking soda yang bisa Anda praktikkan sendiri di rumah. Selamat mencoba.